Ik werd onlangs getagd door de lieve Anke van Passion For Beauty om de No Words Tag te doen! Het concept is heel simpel: geen woorden gebruiken, enkel foto's om te antwoorden op de vragen van deze tags. Lees je even mee?




no words tag


Zoals jullie ondertussen wel weten, ben ik een grote fan van de fitness kanalen op Youtube. Onlangs lijstte ik voor jullie al een paar workouts op, maar vandaag heb ik er weer enkele klaarstaan! Van rustgevende yoga, tot intense yoga, tot "dodelijke" abs workouts! Lees je even mee?




killer workouts

Wanneer ik heel erg zin heb in een grote portie groenten en ik er geen aparte saus wil bij maken, kies ik steevast voor een lekker wokgerecht. Je kan het zo pittig maken als je zelf wil, je kan er eigenlijk bijgooien wat je zelf wilt en in combinatie met enkele superlekkere ingrediƫnten is dit een ideaal veggie gerechtje! Lees je even mee?



food recept vegetarische wok

Aangezien dit een blog is over alles wat de jonge vrouw/ jeugd van nu aanbelangt, vind ik dat dit onderwerp ook een plaatsje verdiend! Ik ben altijd al een Ć©norme dierenvriend geweest, en wil dit natuurlijk ook zoveel mogelijk tonen. Deze week kwam ik deze oproep van WWF tegen: adopteer een tijgertje! Lees je even mee?




wwf adopteer een tijger


Het is zondag, dus tijd voor iets persoonlijks! Vandaag geef ik jullie een persoonlijke update: hoe gaat het met mij, met mijn blog, en het leven in het algemeen? Lees je even mee?



lifestyle personal update

Ik vind het altijd erg leuk om door mijn voorbije outfitposts te scrollen en mijn foto's op mijn laptop te bekijken. Daarom vond ik het een leuk idee om voor jullie hetzelfde te doen: mijn outfits van de afgelopen 2 maand op een rijtje zetten! Ik zie vooral een verschil qua stijl, en dat vind ik net leuk! Kijk je even mee?




outfit recap march april

Vandaag is het tijd voor de laatste update in verband met de 14 Day Yoga Shred, en ik laat jullie ook even weten wat ik er nu van vond. Daarnaast geef ik jullie ook even een "abs" update, omdat ik daar toch wel vraag naar kreeg. Lees je even mee?




14 day yoga shred abs update

Jullie kunnen al af en toe wat lezen over mijn interesse voor gezonde voeding en een gezonde lifestyle, maar ik wou het toch ook eens in de vorm van een video gieten, waar ik nog meer in detail kan treden. Vandaag toon ik jullie enkele voorbeelden van mijn favoriete gezonde voeding! Kijk je even mee?




healthy days favoriete gezonde voeding